Objetivo
Público-alvo
Duração e Carga horária
1 dia e 10h (serão oferecidas 2 turmas com 40 vagas em cada uma)
Turma 1 – 23 de agosto (sábado), das 8h às 18h
Turma 2 – 24 de agosto (domingo), das 8h às 18h
Links para Pré-matrícula (clique nas turmas abaixo)
Investimento
R$ 99,98
Coordenação
Estrutura curricular
– História e Fundamentos do Método Pilates
– Princípios e Tipos de Pilates
– Inovações no Pilates (Electrostretching, Ultrassom Cinesiológico, Exames Complementares)
– Patocinesiologia X Cinesiopatologia
– Avaliação Cinético Funcional (Lunge Test, Supine Bridge Test, Rigidez de Quadril, Pranchas)
– Complexo Lombo-Pélvico-Quadril (CLPQ)
– Por que o Pilates Melhora a Flexibilidade?
– Desvendando a Propriocepção
– Mercado de Trabalho no Pilates: Oportunidades
– Prática